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Los básicos de Pilates: The roll up

Escrito por Escuela del Deporte
Publicado en Deporte con Corazón
Este ejercicio combina la estabilización del eje corporal con la flexión espinal y el control muscular, con el fin de alinear la columna y fortalecer…

Pasión por la literatura

Escrito por El Equipo de Esfinge
Publicado en Editorial
Este año el mes de abril viene cargado de significado, pues se conmemora el cuarto centenario de la muerte de Miguel de Cervantes y William…

Citas Célebres

Escrito por Elena Sabidó
Publicado en Citas célebres
Las armas requieren espíritu, como las letras.Miguel de Cervantes Los viejos desconfían de la juventud porque han sido jóvenes.William Shakespeare La pluma es la lengua…
Con motivo del IV centenario de la muerte de nuestro más célebre escritor, desde el Gobierno de España se ha creado una plataforma en la…

Los básicos de Pilates: El Cien

Escrito por Escuela del Deporte
Publicado en Deporte con Corazón
Como explicamos en el pasado artículo, son numerosos los beneficios del Pilates. Sin embargo, hay que saber unos conceptos básicos antes de realizar los ejercicios:…

Armonía

Escrito por El Equipo de Esfinge
Publicado en Editorial
Una vez cerrado nuestro número de marzo, nos hemos sorprendido al comprobar que nos ha salido armónico, si entendemos la armonía como equilibrio y estabilidad…

Citas célebres

Escrito por Recopilado por Elena Sabidó
Publicado en Citas célebres
La verdadera generosidad para con el futuro consiste en entregarlo todo al presente.Albert Camus Las desgracias más temidas son, de ordinario, las que no llegan…

Como un faro

Escrito por Teresa Cubas Lara
Publicado en Rincón de poesía

Demasiados senderos

Escrito por Recopilado por Elena Sabidó
Publicado en Cuentos con sabiduría
Un vecino de Yang Zi, que había perdido una oveja, mandó a todos sus hombres a buscarla y le pidió al sirviente de Yang Zi…

El reflejo de las palabras, de Kader Abdolah

Escrito por El Libro Durmiente
Publicado en Cuéntame un libro
A veces las sorpresas surgen al escuchar una recomendación ajena. De pronto, mientras mis ojos buscan uno de esos libros que una considera lectura pendiente,…
Imagina que esta mañana no has desayunado, y que luego sales a correr durante dos horas. Tus músculos necesitan algo de azúcar (glucosa) para funcionar,…

Nuevos datos, nuevos enfoques

Escrito por El Equipo de Esfinge
Publicado en Editorial
Es sorprendente comprobar que, a pesar de la rapidez y la facilidad con que podemos tener acceso a los últimos datos de las investigaciones más…

Citas célebres

Escrito por Elena Sabidó
Publicado en Citas célebres
Excelente maestro es aquel que, enseñando poco, hace nacer en el alumno un deseo grande de aprender.Arturo Graf Nunca consideres el estudio como una obligación,…

El contrato soñado

Escrito por Elena Sabidó
Publicado en Cuentos con sabiduría
Eran las nueve de la mañana y Nasruddin seguía completamente dormido. El sol estaba en todo lo alto, los pájaros gorjeaban en las ramas y…
Las asombrosas aventuras de Kavalier and Clay fue un best seller en EE.UU. a principios de la pasada década. Como novela, desborda imaginación y energía…

Nastagio degli Onesti

Escrito por M.ª Ángeles Fernández
Publicado en Oculto en el arte
Las tres tablas narran, en secuencia escenográfica, uno de los cuentos del Decamerón. El caballero Nastagio, desdeñado por su amada, se refugia en el bosque.…
Joseph Pilates definió en 1945 el ejercicio físico o puesta en forma como «el logro y mantenimiento de un cuerpo uniformemente desarrollado, con una mente…

Editorial Esfinge enero 2016

Escrito por El Equipo de Esfinge
Publicado en Editorial
Todavía sentimos en la redacción de Esfinge la satisfacción por la buena acogida de nuestro número de diciembre dedicado a La guerra de las galaxias,…

Cítas célebres

Escrito por Sylvie Poulain y Lucia Prade
Publicado en Citas célebres
El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños. Eleanor Roosevelt   Solo una mente serena y relajada puede acercarse a la…

UN RAYO DE ESPERANZA

Escrito por Teresa Cubas Lara
Publicado en Rincón de poesía

El nombre de Corea

Escrito por Elena Sabidó
Publicado en Cuentos con sabiduría
Aunque el nombre con que nos llamamos a la mitad norte de la península de Corea es simplemente Corea del Norte, sus habitantes, para referirse…

El balcón en invierno - Luis Landero

Escrito por Inmaculada Marroquín
Publicado en Cuéntame un libro
A través de El Balcón en invierno (2014), novela sin ficción, Luis Landero nos invita a pasear por sus recuerdos en un viaje zigzagueante, que…
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